怀孕四个月时出现晕倒且出虚汗，应首先检查血压和血糖。
一、在孕期，因胎儿增长快，孕妇若营养不良或营养吸收不完全，易致低血压、低血糖性休克。此时应及时对症治疗。若血压和血糖偏低，要注意增强营养：
1.多吃营养丰富食物，如牛奶、瘦肉、蛋黄等；
2.血糖偏低时还应适量吃些含糖量高的食物，如水果，包括香蕉、苹果、猕猴桃等，既能补充糖分又能补充维生素。
二、此阶段处于怀孕中期，还应适量多运动，可做孕妇瑜伽或孕妇体操，能促进血液循环，增强体质。
总之，怀孕四个月出现这种情况要重视检查和调理，通过合理饮食和适当运动来保障孕妇和胎儿健康。