月经量少是指月经来潮时经量较正常人为少，多因血虚、气滞、血瘀、寒凝血脉、痰阻等原因所致。月经量少的原因和解决方法如下：
1.血虚：月经量少，或点滴即净，色淡，无血块，小腹隐痛，头晕眼花，心悸怔忡，面色萎黄，舌淡，脉细。治宜养血调经，方用人参养荣汤、四物汤、八珍汤等。
2.气滞：经行量少，色紫黯有块，小腹胀痛，胸胁乳房胀痛，舌质紫黯，或有瘀点，脉弦涩。治宜活血化瘀，理气止痛，方用血府逐瘀汤、逍遥散等。
3.血瘀：经行量少，色紫黑有块，小腹刺痛拒按，血块排出后痛减，舌质紫黯，或有瘀点，脉涩。治宜活血化瘀，调经止痛，方用少腹逐瘀汤、失笑散等。
4.寒凝：经行量少，色黯红有块，小腹冷痛，得热则减，畏寒肢冷，舌质淡黯，苔白，脉沉紧。治宜温经散寒，活血调经，方用温经汤、艾附暖宫丸等。
5.痰湿：月经量少，色淡红，质黏腻如痰，形体肥胖，胸闷呕恶，或带下量多，色白质黏，舌苔白腻，脉滑。治宜燥湿化痰，活血调经，方用苍附导痰丸、二陈汤等。
需要注意的是，以上内容仅供参考，如果出现月经量少的情况，建议及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗。