关键点：痛经导致呕吐的原因包括生理性因素、精神紧张、饮食不当。
一、生理性因素：
月经来潮时，子宫内膜或血液中的前列腺素会升高，前列腺素过高可引起肌肉强烈收缩从而导致痛经。而大量前列腺素进入血液循环后，会使胃肠道肌肉收缩，进而引发胃肠道不适症状，其中就包括呕吐。
二、精神紧张：
当出现痛经时，如果精神过度紧张、焦虑或者压力过大，就可能导致植物神经功能紊乱，从而对胃肠道产生影响，出现恶心、呕吐等现象。
三、饮食不当：
在月经期间有痛经现象时，若同时食用了生冷和比较凉的食物，会加重对胃肠道的刺激，导致呕吐等不适情况出现。在月经期间应注意避免食用凉的食物，比如生冷的瓜果、冰镇的饮料等，否则可能会进一步加重痛经，同时还要注意休息并放松心情。
尾段总结：痛经导致呕吐可能由多种因素引起，包括生理性的以及精神、饮食等方面的因素。当出现这种情况时，需要注意饮食和休息，保持心情放松，若症状持续或严重，应及时就诊。