缺铁不一定会导致贫血，只有当体内铁蛋白过度消耗时才会发展成缺铁性贫血，患者会有皮肤黏膜苍白、头晕、心悸、气短等表现。临床中引发贫血的原因较多，除了缺铁外，还包括大量出血、消化道出血等。贫血并非一种单独的疾病，而是多种疾病继发的临床综合征，按发病机制可分为细胞破坏过多、红细胞生成不足或减少以及失血，而缺铁性贫血是贫血的一种类型。铁是血红素合成的必备物质，体内缺铁时通常会历经三个阶段：一、人体内铁元素含量低于正常，体内存储铁耗尽；二、铁缺失后会逐渐导致体内形成缺铁性红细胞；三、最终发展为缺铁性贫血。铁的吸收和排泄维持着动态平衡，若长期存在铁缺乏情况，就会引发缺铁性贫血，原因多种多样，主要有铁摄入不足和需求增加、铁丢失过多等。当出现缺铁性贫血后，要注意调整饮食，可以多吃富含铁的食物如猪肝、鸡肝、红枣等，还需多吃鱼、肉以及维生素C含量较多的食物来加强铁的吸收。同时要到血液内科就诊，遵医嘱服用铁剂，如葡萄糖酸亚铁糖浆、富马酸亚铁颗粒等。对于多数缺铁性贫血患者而言，积极补充铁剂后可使血红蛋白较快恢复正常，但长期预后还应明确是否根治了原发病
总结概况提示：阐述了缺铁与贫血的关系，缺铁性贫血的症状、成因、阶段，以及出现缺铁性贫血后的应对措施，包括饮食调整和就医服用铁剂等，还强调了长期预后需关注原发病的根治。