胃溃疡和十二指肠溃疡的疼痛区别主要体现在疼痛部位和疼痛时间上：
一、疼痛部位
1.胃溃疡疼痛主要位于中上腹部，确切地说是在剑突下。
2.十二指肠溃疡疼痛则位于中上腹部偏右侧。
二、疼痛时间
1.胃溃疡的疼痛通常发生在餐后，经过3-4小时后疼痛可逐渐减轻，这被称为餐后痛。
2.十二指肠溃疡的疼痛多发生在餐前或进食后3至4小时，即空腹痛、饥饿痛，其主要是两餐之间的疼痛，此外，部分患者还会出现夜间疼痛。
总之，通过疼痛部位和疼痛时间的不同，可以对胃溃疡和十二指肠溃疡进行一定的区分。但要明确诊断，还需要结合其他检查和临床表现。