有眼袋的原因主要有以下这些。一般来说，遗传因素是一个常见原因，有些人天生眼轮匝肌就比较肥厚，或者眶隔脂肪较多，在年轻时就可能出现眼袋，这种情况多在20 - 30岁左右开始显现。
年龄相关因素
皮肤衰老：随着年龄增长，皮肤的胶原蛋白和弹性纤维逐渐流失，皮肤会变得松弛，眶隔支持结构也会减弱，从而导致眼袋形成。通常40岁以上人群这种情况更为明显，皮肤松弛程度会随年龄增加而加重，眼袋也会逐渐突出。眶隔脂肪脱垂：随着年龄增长，眶隔内的脂肪会发生脱垂。年轻人的眶隔脂肪分布相对均匀且紧致，随着年龄增加，眶隔筋膜变得薄弱，无法很好地限制脂肪，脂肪就会突出形成眼袋。
生活方式因素
长期熬夜：长期熬夜会影响眼部血液循环，导致眼周肌肤代谢减慢，眼周组织水肿，长期下来就容易形成眼袋。一般连续熬夜2 - 3天，眼周就可能出现轻微水肿，长期熬夜则会使眼袋逐渐明显。过度用眼：长时间使用电子设备、过度用眼，会使眼肌疲劳，也会影响眼周血液循环，增加眼袋形成的风险。比如每天连续使用电子设备超过6小时，就可能增加眼袋出现的几率。
其他因素
眼部疾病：某些眼部疾病也可能导致眼袋，比如眼部炎症等。但相对来说，这种情况比较少见，眼部炎症引起的眼袋通常还会伴有眼部红肿、疼痛等其他症状。饮食不当：长期高盐饮食会导致身体水肿，眼周也可能出现水肿情况，长期下去可能引发眼袋。例如每天盐摄入量超过6克，就可能增加眼周水肿进而形成眼袋的风险。