出现眼袋的原因有多种。一般来说，年龄增长是常见因素，随着年龄增加，皮肤、肌肉和眶隔内的组织逐渐松弛，眶隔脂肪膨出，通常30岁以后这种情况就会逐渐明显。
年龄因素相关
年轻时的变化： 有些人在25岁左右可能就会因为眼周皮肤开始出现轻微的胶原蛋白流失，逐渐有出现眼袋的迹象，但相对不明显。中年后的表现： 到40岁左右，眼周皮肤松弛和眶隔脂肪膨出会更明显，眼袋会比较显著地显现出来。
生活作息因素
长期熬夜： 长期熬夜会影响眼周血液循环，导致眼周组织水肿，久而久之容易形成眼袋。比如连续熬夜2 - 3天，就可能让眼周看起来浮肿，长期如此就会加重眼袋情况。睡眠不足： 睡眠不足会使眼轮匝肌紧张，影响眼部淋巴循环，使得眼部代谢废物堆积，从而促进眼袋形成。
遗传因素
家族遗传倾向： 如果家族中有长辈很早出现明显眼袋，那么后代出现眼袋的几率会相对较高。这是因为遗传因素决定了眼周皮肤、肌肉和眶隔的结构特点，比如有些人天生眶隔脂肪较多，就更容易出现眼袋。
其他因素
用眼过度： 长时间近距离用眼，像长时间看手机、电脑等电子屏幕，会使眼疲劳，也可能对眼袋形成有影响。例如每天长时间盯着电子设备工作或娱乐的人，比用眼较少的人更易出现眼袋。重力作用： 随着年龄增长，重力对眼周组织的影响逐渐显现，会导致眶隔内脂肪下垂，加重眼袋外观。