肾虚在中医领域有不同表现，从西医角度看，肾脏相关功能异常可能有这些体现。一般来说，肾虚常见的表现有以下这些方面。
一、腰膝部位的表现
腰膝酸软：很多肾虚的人会感觉腰部和膝盖部位酸软无力，尤其是长时间站立或劳累后更明显。比如一些长期从事重体力劳动后，出现腰部、膝关节发紧发酸，休息后也难以缓解的情况。腰部冷痛：部分肾虚者会有腰部冷痛的感觉，尤其在寒冷天气时，这种冷痛感会加重。就像腰部好像被寒凉之气侵袭，一直隐隐作痛。
二、生殖方面的表现
男性性功能减退：男性肾虚可能出现性欲减退、勃起功能障碍等情况。比如有些中年男性，逐渐出现对性生活兴趣降低，阴茎勃起不坚或难以维持勃起状态。女性月经异常：女性肾虚可能表现为月经周期不规律，月经量或多或少，还可能伴有经期腰酸等不适。例如有的女性月经提前或推后，月经量比以往明显减少，且经期时腰部有明显酸软感。
三、精神状态方面的表现
容易疲劳：肾虚者常常感觉容易疲倦，即使经过充分休息，还是觉得没精神，干活没力气。比如一天正常工作后，比其他人更早出现疲惫感，休息后也不能很快恢复精力。记忆力减退：会出现记忆力下降的情况，比如经常忘记刚刚发生的事情，对近期的一些细节容易遗忘。像本来要做的事，转眼就想不起来了。
四、排尿方面的表现
尿频：肾虚可能导致排尿次数增多，尤其是夜间排尿次数增加。比如原本夜间不起夜或起夜1次，现在变成起夜2 - 3次。尿等待：部分肾虚者会有尿等待的现象，即有了尿意后，需要等待一会儿才能排出尿液。