子宫脱垂的治疗需根据病情严重程度等因素选择合适方式，一般轻度子宫脱垂可通过非手术治疗改善，中重度可能需要手术。比如轻度子宫脱垂患者可先尝试盆底肌锻炼等方法。
非手术治疗方式
盆底肌锻炼：
凯格尔运动： 女性可以每天进行凯格尔运动，每次收缩盆底肌肉持续3秒以上，然后放松，重复进行15 - 30次，每天进行3组左右。通过增强盆底肌肉的力量来支撑子宫，缓解子宫脱垂的症状。生物反馈疗法： 借助仪器来帮助患者更好地掌握盆底肌锻炼的方法。医生会根据仪器反馈的肌肉活动情况，指导患者正确进行盆底肌的收缩和放松，一般一个疗程可能需要进行10 - 20次左右的治疗。
子宫托治疗
适用情况： 子宫托适用于不同程度子宫脱垂的患者，尤其是身体情况不适合手术的老年患者等。子宫托有不同的类型，需要根据患者的阴道情况选择合适的子宫托。一般需要定期更换子宫托，通常建议每隔3 - 6个月到医院进行更换和检查，以确保子宫托的合适性和安全性。使用注意事项： 使用子宫托期间要注意保持外阴的清洁卫生，每天要清洗外阴，避免发生感染。同时，在放置和取出子宫托时要注意操作的卫生，防止引起阴道炎症等问题。
手术治疗方式
曼氏手术：
手术原理： 曼氏手术包括阴道前后壁修补、主韧带缩短及宫颈部分切除术。主要适用于年龄较轻、有生育要求的子宫脱垂患者。手术可以加强盆底的支撑结构，恢复子宫的正常位置。一般手术后需要休息1 - 2个月，在恢复期间要避免重体力劳动等增加腹压的活动。
经阴道子宫全切除及阴道前后壁修补术：
适用情况： 适用于年龄较大、无生育要求的重度子宫脱垂患者。手术将子宫切除，同时修补阴道前后壁。术后需要注意伤口的护理，一般术后住院时间大约为7 - 10天左右，恢复期间要注意保持大便通畅，避免用力排便增加腹压影响伤口愈合。
盆底重建手术：
手术特点： 这种手术是利用人工网片或自身组织来重建盆底支持结构。对于一些复杂情况的子宫脱垂患者有较好的效果。手术的恢复时间相对较长，一般需要2 - 3个月左右才能基本恢复正常的日常活动，但具体恢复时间会因患者的个体差异而有所不同。