左手臂疼痛，很多人觉得是过度劳累引起，且不会对身体有太大影响，但其实过度劳累并非唯一原因，还可能是颈椎病、肩关节炎等导致。具体如下：
一、颈椎病：若脖子、背部有疼痛，颈椎是需首要考虑的因素。当出现左手臂疼痛，有可能就是颈椎病所致。运动量大时会对颈椎形成压力，进而加重手臂的疼痛感。
1.颈椎病会引起手臂疼痛的原理是，颈椎病变可能压迫到神经等，从而引发手臂的不适和疼痛。
2.对于这种情况，要注意颈椎的保护和休息，避免过度的运动和不当姿势。
二、肩关节骨关节炎：活动肩膀时手臂有痛觉，可能是肩关节炎。活动中骨头相互摩擦，会导致肩部或左臂疼痛。肩关节炎虽没有明确的治愈方法，但有多种治疗方式可缓解疼痛，如按摩、牵引、针灸等疗法，能有效帮助缓解局部疼痛以及消肿。
1.肩关节炎产生疼痛的原因在于关节的病变和损伤。
2.平时要关注肩部关节的保养，避免过度负重和受伤。
三、神经损伤：手臂上神经众多，神经若有损伤会致使手臂功能丧失并伴有疼痛，这种疼痛属于神经层面。日常生活中要注意运动时做好防护，避免手臂及腿部受影响而出现疼痛，身体一旦有损伤要及时到医院治疗，以防出现其他不良症状影响健康。
总之，当出现左手臂疼痛时不能简单认为只是过度劳累，要综合考虑多种可能因素，若疼痛持续或加重，应及时就医检查和诊断，以便采取正确的治疗措施。