肾结石引起的疼痛通常较为剧烈，可以通过以下方法来缓解：
1.饮水：增加液体摄入，以帮助稀释尿液，减少结石对肾脏和输尿管的刺激，缓解疼痛。
2.药物治疗：使用止痛药，如非甾体类抗炎药（如布洛芬）或阿片类药物（如吗啡），来缓解疼痛。此外，医生可能会开一些松弛平滑肌的药物，以减轻输尿管痉挛引起的疼痛。
3.中医治疗：中医认为肾结石的疼痛是由于湿热蕴结下焦，尿液煎熬成石，阻滞气机，气血运行不畅所致。因此，中医治疗肾结石的疼痛主要是清热利湿、通淋排石、活血化瘀、行气止痛。常用的中药有金钱草、海金沙、鸡内金、石韦、瞿麦、车前子等。
4.体外冲击波碎石：如果结石较小，可以采用体外冲击波碎石的方法，将结石击碎成小块，随尿液排出体外。
5.手术治疗：如果结石较大，或者保守治疗无效，可能需要进行手术治疗，如经皮肾镜取石术、输尿管镜取石术等。
需要注意的是，以上方法只能缓解疼痛，不能根治肾结石。如果出现肾结石引起的疼痛，应及时就医，进行详细的检查和治疗，以避免病情加重。此外，在日常生活中，应注意饮食健康，避免食用过多富含草酸和嘌呤的食物，如菠菜、巧克力、海鲜等，以预防肾结石的发生。