肾结石引起的疼痛通常较为剧烈，可以通过以下方法来缓解：
1.药物治疗：使用止痛药物，如非甾体类抗炎药（如布洛芬）或阿片类药物（如吗啡），可以缓解疼痛。此外，一些解痉药物（如黄体酮）也可以缓解输尿管痉挛，减轻疼痛。
2.补液：多喝水可以帮助稀释尿液，减少结石对尿路的刺激，缓解疼痛。同时，补液还可以防止脱水和电解质紊乱。
3.调整体位：改变体位，如侧卧、弯腰等，有时可以缓解结石引起的疼痛。
4.热敷：用热水袋或热毛巾敷在腰部疼痛的部位，可能会缓解疼痛。
5.手术治疗：如果结石较大或药物治疗无效，可能需要进行手术治疗，如体外冲击波碎石、输尿管镜取石或经皮肾镜取石等。
需要注意的是，缓解疼痛只是暂时的措施，根本的治疗方法是去除结石。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，进行详细的检查和治疗。此外，预防肾结石的复发也非常重要，包括保持适当的水分摄入、饮食调整、定期体检等。如果有结石相关的疾病，如高尿酸血症、甲状旁腺功能亢进等，应积极治疗原发疾病。