新生儿睡觉一惊一惊的，可能是正常的生理现象，也可能与环境因素、缺乏维生素D或其他疾病有关。以下是一些可能的原因和解决办法：
1.正常的生理现象：新生儿的神经系统尚未完全发育成熟，睡眠时容易出现一惊一惊的现象，这是一种正常的反射。此外，新生儿的睡眠周期较短，容易被外界声音或刺激惊醒。家长可以通过保持安静的睡眠环境、包裹新生儿等方式来缓解这种情况。
2.环境因素：如果新生儿睡眠的环境温度过高或过低、被褥过厚或过薄，都可能影响其睡眠质量，导致一惊一惊的。家长应注意保持适宜的睡眠环境温度和湿度，并根据季节和室温为新生儿选择合适的被褥。
3.缺乏维生素D：维生素D缺乏可能导致新生儿神经兴奋性增加，出现一惊一惊的现象。此外，维生素D缺乏还可能影响钙的吸收，导致佝偻病，影响新生儿的生长发育。家长应及时带新生儿到医院进行维生素D和钙的检测，并在医生的指导下进行补充。
4.其他疾病：某些疾病也可能导致新生儿睡觉一惊一惊，如颅内出血、感染、低血糖等。如果新生儿除了一惊一惊外，还伴有其他异常症状，如哭闹、呕吐、发热等，家长应及时带其到医院就诊，明确原因。
总之，如果新生儿睡觉一惊一惊的情况持续不缓解或伴有其他异常症状，家长应及时带其到医院就诊，以便明确原因并采取相应的治疗措施。同时，家长应注意保持新生儿的睡眠环境安静、舒适，避免过度刺激，有助于提高其睡眠质量。