吃冷的可能会导致月经推迟。
一、冷食与月经推迟的关系：长时间食用冷的食物会引发盆腔血瘀，进而导致月经出现推迟现象。因为正常情况下每月会有一次月经来潮，而月经会受到诸多因素影响，像环境、药物、心情、情绪以及饮食等。如果患者长期吃凉食，就可能使寒气进入体内，致使体内血液循环速度减慢，在月经来临时，盆腔内出现血瘀症状，从而诱发月经推迟。
二、寒凉食物的其他影响：经常食用寒凉性食物会导致女性出现宫寒症状，使盆腔血管收缩，导致经血不能及时排出体外，引起月经推迟。此外，长时间吃凉食还会让女性出现痛经，严重时会诱发妇科疾病。
三、日常生活注意事项：在日常生活中一定要改掉不良习惯，避免长期食用过冷的食物。可以适当饮用红糖姜水，或多食用优质蛋白的食物，及时补充身体所需能量。在月经期间要注意做好个人腹部保暖工作，尽量不要受凉，可以使用热水袋对肚子部位进行热敷。
总之，要重视饮食对月经的影响，避免冷食带来的不良后果，做好日常保健。