流鼻涕咳嗽一个月不好，可能与以下因素相关：
一、饮食因素：流鼻涕、咳嗽时应保持清淡饮食，多进食新鲜果蔬以补充维生素。但如果患病期间不注重饮食，依旧食用辛辣、生冷、刺激性食物，这些食物会刺激呼吸道黏膜，从而导致症状加重或难以恢复，出现流鼻涕、咳嗽持续一个月的情况。
1.辛辣食物：如辣椒等，其刺激性较强，容易加重呼吸道不适。
2.生冷食物：像冷饮等，可能会对呼吸道产生不良影响。
3.刺激性食物：例如一些具有特殊气味或较强刺激性味道的食物。
二、免疫力低下：机体免疫力低下时，部分人会出现上呼吸道反复感染的情况。即便服用药物后症状有所缓解，然而由于受凉、过度疲劳等因素，仍可能再次引发上呼吸道感染，进而出现咳嗽、流涕、打喷嚏等症状，表现为流鼻涕、咳嗽长时间不好。
1.反复感染：自身免疫力差，容易多次受到感染。
2.受凉因素：比如不注意保暖而着凉。
3.过度疲劳：身体过度劳累后抵抗力下降。
三、用药不对症：咳嗽、流鼻涕时需要明确病因后再对症治疗。若用药不对症，可能会导致一些人流鼻涕、咳嗽持续一个月。通常需要进行血常规、病原体检查等，依据不同的感染类型来对症用药。
1.细菌感染：可遵医嘱服用头孢克肟胶囊、阿莫西林胶囊等药物。
2.病毒感染：要遵医嘱服用阿昔洛韦片、磷酸奥司他韦胶囊等药物。
3.结核杆菌感染：需遵医嘱服用异烟肼片、利福平胶囊等药物进行治疗。
总之，如果流涕、咳嗽的症状持续较长时间且严重，应尽快前往医院就诊检查，以明确具体原因，并采取针对性的措施进行治疗。