后脑勺又重又晕的原因通常有以下这些：
一、脑供血不足：如果颈部长时间维持一个姿势，会致使颈部肌肉变得僵硬，进而压迫进入大脑的血管与神经，引发脑供血不足，这样就会出现后脑勺晕沉的状况。针对这种情况，患者可考虑服用艾地苯醌、胞磷胆碱钠片等来进行改善。
二、高血压：高血压患者在血压较高时可能会有后脑勺又重又晕的表现，此时通常需要测量一下血压。如果血压确实偏高，建议口服苯磺酸氨氯地平片、非洛地平等降压药，将血压缓慢降至正常水平，那么上述症状可能就会消除。
三、上呼吸道感染：当发生上呼吸道感染时，患者会有后脑勺又重又晕等一系列临床表现，可能还伴有发热、鼻塞、流涕、咽痛、肢体乏力、肌肉酸痛等伴随症状。进行血常规检查时通常会发现白细胞或者淋巴细胞数值偏高，在治疗上可以口服一些感冒药，如金康泰克、百服宁等进行对症处理。
总结概况提示：后脑勺又重又晕可能是由脑供血不足、高血压、上呼吸道感染等多种原因引起，应根据具体情况采取相应的治疗措施。