儿童失眠难入睡可通过多种方式来改善，包括生活调理、心理治疗和药物治疗。
一、生活调理
1.睡前应避免让儿童看电子产品、玩游戏等，因为这些行为可能会对睡眠质量产生不良影响，进而导致儿童失眠难入睡。
2.平时可以让儿童练习瑜伽、太极等，这对于改善失眠难入睡有一定的作用。
二、心理治疗
1.根据睡眠卫生指导，要让儿童保持平常作息规律，每晚设定固定的就寝时间，同时避免睡前喝饮料。
2.家长应与儿童分床睡，防止作息时间一致而影响儿童失眠难入睡。
三、药物治疗
1.在医生指导下，可以使用甘菊、甘草等药物，它们对失眠难入睡可能有一定帮助。
2.苯海拉明作为一种温和的镇静剂，在必要时可用于夜惊的儿童。
3.单胺氧化酶抑制剂、α肾上腺素能受体中枢兴奋药可用于治疗发作性睡病。
4.地西泮和三环类抗抑郁药可用于治疗梦行症。
5.褪黑素在治疗失眠症方面有很好的疗效。
总之，当儿童出现失眠难入睡的情况时，可以综合运用以上这些方法来进行改善和治疗，具体应根据儿童的实际情况选择合适的措施。