骨头酸疼可能由以下原因引起：一、骨膜炎：因大量运动或慢性损伤导致局部充血、水肿，出现无菌性炎症，由于骨头表面有软组织附着，会表现为骨头酸胀痛，引起肿胀及活动受限，可进行局部热敷、理疗，并多注意休息。二、生理性因素：长时间保持同一姿势致使局部血液回流受阻，比如久站、久坐、久蹲，进而引发骨头酸痛症状。三、骨质疏松：老年人骨质疏松早期钙质流失会导致骨头酸痛，应去医院进行骨密度检查，依据检查结果在医生指导下进行补钙治疗。四、早先病史：若是持续性酸痛，需考虑是否有外伤病史或曾发生轻微骨折，建议到正规医院就诊。
总之，当出现骨头酸痛且经过短时间休息后仍无缓解时，应及时前往正规医院就诊。