后背右侧肩胛骨下疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的情况：
1.肌肉劳损或拉伤：过度使用背部肌肉、提重物或姿势不正确可能导致肌肉劳损或拉伤，引起疼痛。这种疼痛通常在活动后加重，休息后可能缓解。
2.肩周炎：肩周炎是肩关节周围炎的简称，可导致肩部疼痛和活动受限，有时疼痛可能放射到后背右侧肩胛骨区域。
3.颈椎病：颈椎病变如椎间盘突出、骨质增生等可能压迫神经根，引起肩背部疼痛，尤其是右侧肩胛骨下区域。
4.心脏疾病：少数情况下，心脏疾病如心肌梗死、心绞痛等也可能引起后背右侧肩胛骨下疼痛，这种疼痛可能伴有其他症状，如胸闷、呼吸困难等。
5.肺部疾病：肺部感染、胸膜炎、肺癌等肺部疾病也可能导致后背右侧肩胛骨下疼痛，但通常还会伴有咳嗽、咳痰、呼吸困难等肺部症状。
6.其他原因：胆囊炎、胆结石、强直性脊柱炎等疾病也可能引起后背右侧肩胛骨下疼痛。
如果后背右侧肩胛骨下疼痛持续时间较长、疼痛剧烈、伴有其他症状或加重，建议及时就医，进行详细的身体检查和相关检查，如X光、CT、MRI等，以明确疼痛的原因，并采取相应的治疗措施。
在就医之前，你可以尝试以下方法缓解疼痛：
1.休息：避免过度使用背部肌肉，减少活动，休息一段时间。
2.热敷或冷敷：根据个人情况选择热敷或冷敷，每次15-20分钟，每天数次。
3.保持正确姿势：注意保持良好的坐姿和站姿，避免弯腰驼背。
4.适度运动：进行适量的背部伸展和强化运动，但避免过度劳累。
5.药物治疗：可以使用止痛药、消炎药等缓解疼痛，但应在医生的指导下使用。
需要注意的是，对于老年人或存在其他健康问题的人群，后背右侧肩胛骨下疼可能是严重疾病的信号，应特别重视并及时就医。此外，自行诊断和治疗可能会延误病情，因此不建议自行用药或采取其他治疗方法。在医生的建议下进行治疗，可以更好地恢复健康。