小孩调理脾胃可以食用以下食物：
1.山药：山药是一种药食同源的食材，具有益气养阴、补脾肺肾的功效。小孩适量食用山药，有助于改善脾胃功能。
2.南瓜：南瓜性温，味甘，入脾、胃经，具有补中益气、消炎止痛、解毒杀虫的功效。南瓜中含有丰富的胡萝卜素、B族维生素、维生素C和钙、磷等成分，这些成分可以促进消化，保护胃黏膜。
3.红薯：红薯富含膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素。营养价值很高，被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。小孩适量食用红薯，能够补脾益胃，通便，益气生津。
4.薏苡仁：薏苡仁性凉，味甘、淡，归脾、胃、肺经，具有利水渗湿、健脾止泻、除痹、排脓、解毒散结的功效。薏苡仁中含有薏苡仁酯、薏苡仁油、甾醇、氨基酸等成分，这些成分可以增强免疫力，降低血糖。
5.胡萝卜：胡萝卜性温，味甘，归脾、胃经，具有健脾和胃、补肝明目、清热解毒、壮阳补肾的功效。胡萝卜中含有胡萝卜素、维生素A、木质素、挥发油、槲皮素、山奈酚、琥珀酸钾等成分，这些成分可以促进消化，增强食欲。
需要注意的是，小孩的脾胃功能尚未完全发育成熟，因此在调理脾胃时，应遵循适量、渐进的原则。同时，还应注意饮食的均衡和多样化，避免过度食用生冷、油腻、辛辣等食物。如果小孩的脾胃问题较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。