感冒和鼻炎可从症状上加以区分，鼻炎主要是鼻部症状，而感冒伴有全身症状。
一、感冒和鼻炎的区别：
1.鼻炎通常只是鼻部出现症状，如鼻塞、流鼻涕，甚至可能有嗅觉障碍。但感冒除了常见的鼻部症状如打喷嚏、流清鼻涕外，还往往伴有全身症状，如发热、全身乏力、食欲减退等。
2.感冒一般持续一周到十天，而鼻炎可持续数周或数月且难以治愈。
二、感冒的解决方法：
可以口服一些抗感冒药物对症处理，多喝水多休息，比如板蓝根颗粒、小柴胡颗粒等，一般不建议使用抗生素。因为感冒大部分由病毒感染引起，所以根据病情还可配合口服一些抗病毒药物进行抗病毒治疗，如奥司他韦。
三、鼻炎的解决方法：
可以使用糖皮质激素或抗组胺药进行治疗。其他非变应性的慢性鼻炎也可使用局部的糖皮质激素、减充血剂或抗组胺药进行治疗。
总之，通过症状可以对感冒和鼻炎进行初步区分，而针对它们各自也有不同的解决办法。