得了湿疹较难完全去根，但通过规范治疗可有效控制症状。一般来说，湿疹的治疗需要综合多方面措施。
外用药物选择
糖皮质激素药膏： 弱效的如氢化可的松乳膏，适用于婴幼儿面部、颈部等皮肤较薄嫩部位；中效的有糠酸莫米松乳膏，可用于成人湿疹炎症较明显处，但连续使用一般不超过2-4周。钙调磷酸酶抑制剂： 像他克莫司软膏，适合面部、颈部等皮肤敏感部位，尤其适用于不能使用糖皮质激素的部位，如儿童面部湿疹，它可以调节局部免疫反应。
日常护理要点
皮肤保湿： 湿疹患者皮肤屏障功能受损，需长期保湿。可以选择医学保湿剂，如凡士林保湿霜，每天至少涂抹2次，洗澡后3分钟内涂抹效果更好。避免刺激： 要避免搔抓，搔抓会加重湿疹症状，甚至引起感染。同时，避免接触刺激性物质，如碱性过强的肥皂、洗涤剂等，洗衣服后要充分漂洗干净残留的洗涤剂。
生活方式调整
穿着方面： 应穿宽松、纯棉的衣物，减少衣物与皮肤的摩擦。比如选择纯棉的内衣，避免穿化纤材质的衣服，防止对皮肤产生刺激。饮食注意： 部分湿疹患者可能对某些食物过敏，如海鲜、芒果等，要留意自己的饮食，记录食物日记，观察进食后湿疹的反应。如果明确对某种食物过敏，应避免食用。
内部因素调节
情绪管理： 长期精神紧张、焦虑等情绪可能诱发或加重湿疹。可以通过适当的方式缓解情绪，如听舒缓的音乐、进行冥想等，每天保持15-30分钟的放松时间。睡眠保证： 充足的睡眠有助于身体的自我修复，成人每天应保证7-8小时的睡眠时间，睡眠质量差可能影响湿疹的恢复。