餐后2小时血糖的控制一般需要在医生指导下通过多种方式，包括日常管理、饮食管理、药物治疗等。餐后2小时血糖指从进食第一口饭开始计时2小时后的血糖值，其会受进餐数量、进餐速度等多种因素影响而波动，正常应小于7.8mmol/L，妊娠期则正常参考范围为小于6.7mmol/L。
一、日常管理：
1.适量运动，每周进行5天，每次30分钟，可以选择慢走、做瑜伽、游泳、打太极等运动方式，但要注意休息，避免过度劳累。
二、饮食管理：
1.少食多餐，主食定量且粗细搭配，全谷物、杂豆类占1/3，要尽量避免粥类，因其升糖指数高。
2.多食用低甜度蔬果，如樱桃、李子、柚子、桃、梨、苹果、橙子等，这些蔬果饱腹感强，有利于血糖控制。
3.注意补充蛋白质，如鸡蛋、牛奶等。
4.多饮水，每日饮水量在2000毫升以上。
三、药物治疗：
1.一般需遵医嘱使用盐酸二甲双胍片、格列本脲片等降糖药物，可配合或单独使用胰岛素，如门冬胰岛素注射液、甘精胰岛素注射液等，若存在胰岛素抵抗的情况，可遵医嘱使用胰岛素增敏剂，如盐酸吡格列酮片、格列齐特片等药物来缓解胰岛素抵抗。
除了以上常见的治疗方式外，还有手术治疗等其他方式。建议患者不要过度紧张焦虑，要及时就诊并积极治疗，且上述药物均需在医生指导下使用，切不可自行用药，以免延误病情造成不良影响。
总结：文章主要阐述了控制餐后2小时血糖的要点，包括正常范围、日常管理的具体做法、饮食管理的各个方面以及药物治疗的相关药物和适用情况等，同时强调患者应积极配合治疗并避免自行用药。