手脚干裂是怎么回事

手脚干裂原因包括非疾病因素和疾病因素。非疾病因素包含天气因素、营养因素等;疾病因素有湿疹、手癣、足癣等。不同病因需针对性治疗,若伴随其他不适要及时就医。

一、非疾病因素:

1.天气因素:冬季寒冷时血液循环差,皮肤缺水易致手脚干裂。可涂凡士林润肤霜、尿素乳膏等并轻柔揉搓促进吸收。

2.营养因素:缺乏维生素A、E可引起手脚干裂。饮食要多样化,补充营养,多吃水果蔬菜,多喝果汁、牛奶等,可补水和补充缺失维生素,改善症状。

3.其他因素:常从事户外或家务劳动人群易手脚干裂,手足皮肤常暴露致水分散发、弹性变差而干裂。工作时戴手套、穿柔软鞋袜保护皮肤,日常用护手霜可缓解症状。角质过厚也可能致此,可借助修脚器、足膜等促角质剥脱来改善。

二、疾病因素:

1.湿疹:手足水疱破溃后糜烂、结痂、脱屑可致后续干裂。多种因素可致湿疹,如过敏、感染等,需找病因、控症状、避免抓挠,必要时医生指导下用糖皮质激素软膏,如曲安奈德益康唑乳膏等改善症状。

2.手、足癣:多因真菌感染,表现为手脚指间及其侧缘反复丘疱疹及疱疹,疱干后脱屑致干裂。可遵医嘱涂水杨酸软膏或口服伊曲康唑胶囊、盐酸特比萘芬片等抗真菌药。且因有传染性,勿与他人共用浴巾和鞋袜防传染。

3.其他原因:

(1)银屑病或鱼鳞病等因皮肤干燥致手脚干裂,常用丁酸氢化可的松乳膏等糖皮质激素、他扎罗汀凝胶等维A酸类药物等,还可适当用润肤剂。

(2)部分女性生育后雌性激素下降致新陈代谢紊乱、皮肤弹性变差致手脚干裂。平时饮食可多吃含雌激素食物如豆制品、乳制品、海带等,及富含硒、锌食物如香菇、番茄、胡桃、牡蛎等助维持激素平衡改善症状。

总之,了解手脚干裂的各种原因及应对方法,能更好地进行防治和处理。遇到问题应根据具体情况采取合适措施,必要时及时寻求专业帮助。