口腔溃疡是一种常见的口腔黏膜溃疡性损伤病症，可由创伤、感染、免疫力低下等多种因素引起。以下是一些针对3岁小孩嘴巴老是口腔溃疡的解决办法：
1.保持口腔清洁：饭后及时用温水漱口，以保持口腔清洁。避免使用刺激性的漱口水或口腔清洁剂。
2.注意饮食：避免给小孩食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及过酸、过甜的食物。多给小孩食用富含维生素C、B族维生素和锌的食物，如蔬菜、水果、瘦肉、鸡蛋等。
3.局部用药：可在医生的指导下，给小孩使用口腔溃疡散、西瓜霜喷剂等药物，促进溃疡愈合。
4.补充维生素：在医生的指导下，给小孩补充维生素B2、维生素C等，以提高免疫力，促进溃疡愈合。
5.注意休息：保证小孩充足的睡眠，避免过度劳累。
6.就医治疗：如果小孩的口腔溃疡症状严重，或持续时间较长，建议及时就医，进行进一步的检查和治疗。医生可能会根据具体情况，给予抗生素、免疫调节剂等药物治疗，或采取其他治疗措施。
需要注意的是，口腔溃疡的具体原因可能因人而异，因此在采取上述措施的同时，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因，并制定个性化的治疗方案。同时，家长应注意观察小孩的病情变化，如有异常，及时就医。