8个月婴儿便秘可通过饮食调整、排便习惯调整、物理治疗、药物治疗等方式改善。若便秘未改善且持续加重，应尽快带婴儿去医院小儿消化科。
一、饮食调整：
1.补充水分：给婴儿补充适量温开水，这有助于刺激肠道蠕动，使大便变软。
2.调整乳制品：饮用奶粉的婴儿，条件允许可继续规律母乳喂养以减轻肠胃负担，哺乳者要避免吃辛辣刺激食物如辣椒、生姜等。若继续喝奶粉，避免调制得过稠，也不可一次喂养过多。
3.调整辅食：可在婴儿辅食中添加富含膳食纤维的苹果泥、香蕉泥等，利于促进胃肠蠕动。
二、排便习惯调整：
1.训练排便习惯：在固定时间让婴儿坐便盆排便，若不能快速排便，不强制继续蹲坐，反复训练直至习惯在固定时间排便。
2.引导多活动：平时要引导婴儿多活动。
三、物理治疗：
以婴儿肚脐为中心，顺时针轻轻按摩腹部，促进胃肠道蠕动以缓解便秘。便秘严重时应及时就医，医生可能会酌情进行灌肠处理。
四、药物治疗：
1.口服药物：可遵医嘱服用缓泻剂、肠道益生菌及膳食纤维等，促进肠蠕动、避免大便过于干燥从而缓解便秘。
2.外用药物：如使用开塞露刺激肠壁并软化大便，使其出现反射性排便反应。也可遵医嘱服用枯草杆菌二联活菌颗粒，作为益生菌可改善胃肠环境以软化大便。要注意，8个月的婴儿不可自行随意用药或灌肠，必须严格遵从医生安排。
总之，对于8个月婴儿便秘问题，可综合运用这些方法来改善，同时要密切关注婴儿情况，根据具体情况及时调整治疗方案。