身上出现很痒的小红点可能由多种原因引起，比如过敏性皮炎，这种情况较为常见。一般来说，首先要避免搔抓，防止皮肤破损感染。
可能的原因分析
过敏性皮炎：
接触过敏原： 比如接触了某些化妆品、化纤衣物、植物花粉等都可能引发。例如有人穿了新买的化纤材质内衣后，身上就出现很痒的小红点。症状特点： 小红点常伴有明显瘙痒，可能呈片状分布，脱离过敏原后，症状可能会有所缓解，但如果持续接触，症状会加重。
湿疹：
内部因素： 自身免疫功能异常、内分泌紊乱等都可能诱发。比如一些患有糖尿病的人，更容易出现湿疹相关症状。外部因素： 潮湿的环境、过度清洁皮肤等也会导致。湿疹引起的小红点通常形态多样，有红斑、丘疹等，瘙痒感较为剧烈，且容易反复发作。
虫咬性皮炎：
蚊虫叮咬： 被蚊子、螨虫、跳蚤等叮咬后都可能出现。比如在夏季，被蚊子叮咬的部位会出现红色小丘疹，奇痒难耐。症状表现： 被叮咬处会有小红点，周围可能有红晕，瘙痒感明显，有时还会出现局部肿胀。
应对措施建议
一般护理：
保持皮肤清洁： 用温水轻柔清洁皮肤，避免使用刺激性强的肥皂或沐浴露。每天清洁1 - 2次即可，过度清洁会破坏皮肤屏障。穿着舒适衣物： 选择纯棉、宽松的衣物，减少对皮肤的摩擦刺激。
缓解瘙痒：
冷敷： 可以用干净的毛巾蘸取冷水湿敷，每次10 - 15分钟，每天可进行3 - 4次，能暂时缓解瘙痒症状。外用药物： 可以使用炉甘石洗剂，它有收敛、止痒的作用，将其摇匀后涂抹在患处，每天可涂抹数次。但如果小红点出现破损、渗液等情况，就不适合使用炉甘石洗剂了。