关键点：早上起来嗓子干疼可能由张口呼吸、咽炎、空气干燥等因素导致，应对方法分别为有意识闭嘴用鼻呼吸、使用相关药物治疗、多喝水和安置加湿器增加空气湿度。
一、张口呼吸：
张口呼吸指上气道狭窄或阻塞的常见表现。当出现张口呼吸时，患者除了可能有早上起来嗓子干疼的症状外，还可能伴有头痛、头晕等情况。而这种早上起来嗓子干疼的状况可能就源于张口呼吸。对此，建议患者要有意识地将嘴闭上，尽量通过鼻孔来进行呼吸。
二、咽炎：
咽炎是咽部黏膜、黏膜下组织发生的炎症。其症状包括咽部疼痛、干燥感、灼热感、异物感等，所以早上起来嗓子干疼有可能是咽炎所致。针对咽炎，患者通常可以在医生指导下使用相关药物进行治疗，比如西地碘含片、度米芬含片、咽炎片等。
三、空气干燥：
如果在睡觉时室内空气较为干燥，吸入空气的湿度较低，经过整晚休息后患者又未能及时补充水分，那么就可能出现早上起来嗓子干疼的现象。对此，建议患者多喝水，同时可以在卧室内放置加湿器来提升空气的湿度。
总结：早上起来嗓子干疼可能是多种因素造成的，要根据具体情况采取相应的解决措施，如改变呼吸方式、药物治疗、改善空气湿度等，以缓解嗓子干疼的症状。