鼻涕倒流到咽喉往往是因患有鼻窦炎或鼻炎后分泌物过多所致，在夜间睡觉时，分泌物受重力作用会顺着呼吸道流至咽喉，具体原因如下：
一、鼻窦炎：1.是指一个或多个鼻窦出现炎症，多由呼吸道感染引发，常见症状包括鼻堵、脓涕、头痛等。2.药物治疗方面，可在医生指导下口服甲硝唑片或替硝唑片。3.平时要注意，鼻腔有分泌物时不可用力擤鼻，应先堵塞一侧鼻孔擤净鼻腔分泌物，再堵塞另一侧鼻孔擤净鼻腔分泌物，还要避免着凉，保证充足休息，适当加强身体锻炼。
二、鼻炎：1.主要病理改变为鼻腔黏膜充血、肿胀、渗出、增生、萎缩或坏死等，常见症状有鼻塞、多涕、嗅觉下降、头痛、头昏等。2.药物治疗可在医生指导下选择口服解热镇痛药，如对乙酰氨基酚片等，也可选择局部外用喷鼻剂，如丙酸氟替卡松乳膏、丙酸倍氯米松乳膏等。
总之，当出现鼻涕倒流到咽喉的情况时，要考虑可能是鼻窦炎或鼻炎导致的，应及时就医，明确诊断，并根据具体情况进行相应的治疗和护理。