怀孕初期需要特别注意诸多方面，一般来说，怀孕初期要注意休息，避免剧烈运动，前3个月还要避免性生活等。
饮食方面的注意事项
营养均衡： 怀孕初期要保证摄入充足的营养，像富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等就很重要，每天可以吃1 - 2个鸡蛋，保证500毫升左右的牛奶摄入。同时要多吃蔬菜水果，蔬菜每天摄入量最好在500克左右，其中绿叶蔬菜占一半以上，水果每天吃200 - 300克，选择苹果、香蕉等常见水果。避免特殊食物： 要避免食用生冷、辛辣刺激性食物，比如刚从冰箱拿出来的冷饮就不建议吃，过于辛辣的辣椒、花椒等调料也应尽量少吃，这些食物可能会刺激肠胃，引起不适。还要远离含有咖啡因的食物，像咖啡、巧克力等，每天咖啡因摄入量应控制在0毫克，因为过量咖啡因可能影响胎儿发育。
生活作息方面的注意事项
充足睡眠： 怀孕初期要保证充足的睡眠，每天睡眠时间最好保持在7 - 8小时。晚上尽量在11点前入睡，让身体得到充分休息，有利于胎儿的生长发育。适度活动： 可以进行适度的活动，比如散步，每天散步时间控制在30分钟左右，选择环境较好的地方，像公园等，但是要避免长时间站立或过度劳累，避免从事重体力劳动。
医疗保健方面的注意事项
及时产检： 怀孕6 - 8周时要及时去医院进行首次产检，通过B超等检查确认宫内妊娠，了解胚胎发育情况。之后按照医生安排的产检时间定期进行产检，一般怀孕12周左右要建立产检档案，后续按时进行各项检查，如唐筛等检查。谨慎用药： 如果身体不适需要用药，一定要告知医生自己怀孕的情况，由医生判断是否用药以及用什么药。因为很多药物可能会对胎儿产生影响，比如抗生素中的四环素类药物就可能影响胎儿牙齿和骨骼发育，怀孕初期应避免使用这类药物。