走路多了脚后跟疼可能由骨刺、足底筋膜炎、跟腱损伤等导致。
一、走路多了脚后跟疼的原因：
1.骨刺。当出现骨质增生形成骨刺时，在走路时会与软组织产生摩擦、挤压，进而引起疼痛。
2.足底筋膜炎。长时间行走或是负重行走等情况，会使足底筋膜处于高度紧张状态而无法得到放松，从而导致脚后跟疼痛。
3.跟腱损伤。长时间行走可能致使跟腱出现磨损，形成无菌性炎症，造成脚后跟剧痛。
二、走路多了脚后跟疼的治疗方法：
1.一般治疗。此类患者要注意休息，避免过度使用双脚，平时可多进行热水泡脚，多做脚部按摩，以改善血液循环，缓解疼痛。
2.药物治疗。患者可在医生指导下进行药物治疗，比如遵医嘱服用布洛芬、双氯芬酸钠等。
3.手术治疗。如果是骨刺引起的脚后跟疼痛，患者还可在医生指导下采取手术治疗，将骨刺剔除。
总之，走路多了脚后跟疼要明确具体原因，然后根据情况选择合适的治疗方法，同时要注意脚部的养护。