导致舌头发干的原因诸多，较为常见的有上火、缺乏营养以及呼吸道疾病
上火方面：如脾胃湿热、大肠湿热、肺热、肝胆湿热等情况均可能引发口干，有的还会表现为舌苔黄腻、胃脘灼热，或是伴有下利臭秽、肛门灼热、咳喘气急、咳痰粘稠色黄等症状
缺乏营养方面：身体缺乏诸如维生素C等营养物质时，会间接导致口干。可适当补充一些维生素、矿物质，建议多食用具有滋润功效的水果，能补充体内的维生素A，也可以口服葡萄糖酸锌或鱼肝油等
呼吸道疾病方面：肺部感染的常见症状包括咳嗽、痰多、胸痛、发热等，部分人可能出现呼吸困难、气喘等呼吸道症状，同时伴有口干。另外，张口呼吸也容易引起口干。
针对舌头发干的治疗方法如下：一、注意睡觉时张口呼吸。若有张口呼吸情况会出现舌头发干症状，故而晚上睡觉时务必避免张口呼吸。1.可尝试调整睡眠姿势，保持侧卧等。2.使用鼻贴等辅助工具，帮助保持鼻腔通畅。二、生活方面。平时要多喝水，多进食水果和青菜，避免食用辛辣刺激性食物，同时注重口腔卫生，勤漱口并按时刷牙。三、药物治疗。可选用中成药牛黄清心丸配用黄连上清片进行调理，但具体用药需在专业医生指导下进行。
总之，当出现舌头发干时，要综合考虑可能的原因，并根据具体情况采取相应的治疗和改善措施。