连续三天头疼，原因可能有多种。一是可能因近期生活压力过大、生活习惯紊乱而引发神经性头痛；二是可能脑部发生病变，或颈椎发生压迫而导致头痛。若头痛症状呈恶化趋势且充分休息也无法缓解，那就需及时去医院做全面检查以排查病因。
一、当是由生活压力或生活习惯问题导致的偏头痛、神经性头痛等原发性头痛症状时：
1.可通过调整生活作息来改善，比如不要熬夜，保证良好睡眠和健康饮食，这些都能一定程度减轻头疼程度。
2.情绪因素也可能引发头痛，所以要及时排解焦虑情绪。
3.头疼严重时可使用阿司匹林、布洛芬等药物来帮助缓解。
二、若为脑部病变如脑血管破裂，或颈椎病引发头痛时：
1.此时必须及时就医，在医院进行全面检查以排查病因。
2.如果是脑部病变导致的头痛，要根据医生建议及时治疗。
3.如果是颈椎病导致的头痛，需改变生活习惯，也可通过按摩来缓解症状。
总之，当出现连续头痛且情况较为复杂时，一定要重视并采取相应措施，以便明确原因并进行恰当的治疗。