摔跤了肿了应该怎么办

当摔倒后出现肿胀的状况时,可通过如下方法进行处理:局部消毒、制动、冷热敷、药物治疗以及手术治疗等。而若局部肿胀的同时还伴有极为剧烈的疼痛,就应当及时前往医院就诊。

一、局部消毒:倘若存在皮肤擦伤、裂伤等情形,就需要展开消毒处理,比如运用碘伏、酒精等消毒液来进行局部消毒。另外,要保持皮肤的洁净,以防出现感染状况。

二、制动:在摔肿后务必要注重适当休息,避免患侧肢体再度受力,以免致使肿胀加剧。如果有走路的需求,应使用手杖、双拐等助行器,从而减少肢体的负担。

三、冷热敷:

1.可以在24小时内用毛巾包裹冰块进行冷敷,这样能让局部软组织渗出减少,进而减轻局部肿胀程度。

2.在24小时后实施热敷,以此促进局部血液循环,加快肿胀的消除。

四、药物治疗:

1.要是疼痛比较严重,可以口服非甾体类消炎镇痛药物,像布洛芬、双氯芬酸钠等。

2.患者若出现骨折、韧带断裂等情况时,还能够口服迈之灵、云南白药等具有镇痛消肿作用的药物来改善肿胀症状,同时也可服用接骨七厘片等促进骨骼愈合的药物进行治疗。

五、手术治疗:倘若患者肿胀的同时伴有非常剧烈的疼痛,有可能是出现了关节骨折、韧带撕裂等情况,此时通常需要就医并进行手术治疗,比如内固定术、骨置换术、韧带重建手术等。一般来说,局部软组织的损伤大概需要3至4周的时间,才能让肢体功能逐渐恢复。在饮食方面应注意补充营养,可摄入富含蛋白质、钙等的食物来促进身体的恢复。

总之,摔倒后肿胀要根据具体情况选择合适的处理方法,同时要密切关注病情变化,如有异常及时就医。