新型冠状病毒肺炎可以通过多种措施来预防,比如尽量减少外出,尤其是前往人员密集的场所。如果必须外出,建议佩戴医用外科口罩或N95口罩,这能有效降低感染风险。
个人防护方面
佩戴口罩: 外出时务必佩戴符合标准的口罩,像医用外科口罩就能在一定程度上阻挡病毒传播。一般来说,连续佩戴4小时左右就建议更换新的口罩,若口罩被弄湿或弄脏,应及时更换。勤洗手: 要用流动水和肥皂或含酒精的洗手液洗手,洗手时间不少于20秒。比如在接触公共物品后、饭前便后等情况,都要及时洗手。
环境消毒方面
家居环境消毒: 定期对家居环境进行消毒,可使用含氯消毒剂,如84消毒液等。按照说明书稀释后,对家居的桌面、门把手、水龙头等经常接触的部位进行擦拭消毒。一般每周可进行1 - 2次全面的家居消毒。公共区域消毒: 如果在公共场所,要留意公共区域的消毒情况,尽量选择消毒措施完善的场所。
避免聚集方面
减少聚集活动: 尽量避免参加大规模的聚集性活动,如大型聚会、庙会等。因为在人群密集且通风不畅的环境中,病毒传播的几率会大大增加。例如,在疫情高发期,应取消不必要的聚餐、聚会等活动。保持社交距离: 与他人相处时,要保持至少1米以上的社交距离,避免近距离接触导致病毒传播。
