青春期男生促使阴茎变长、变大、变粗可采用的方式主要有按摩、调整生活饮食习惯、热敷、药物治疗、运动锻炼等，具体如下：
一、按摩：
男性可通过对阴茎进行伸展、按摩、挤压、揉搓、旋转等操作，这样能增强阴茎组织的柔韧性与弹性，进而有助于该部位的生长发育。
二、调整生活饮食习惯：
1.抽烟和喝酒可能会对阴茎发育产生不良影响，男性应尽量减少抽烟和喝酒的频次。
2.平时可以多食用一些具有壮阳补肾功效的食物，比如羊肉、生蚝、韭菜等，这在一定程度上可能有利于阴茎变长。
三、热敷：
经常对阴茎局部进行热敷，在热敷过程中能促进局部血液循环，对阴茎的发育有帮助作用。
四、药物治疗：
若存在睾酮水平较低的情况，通常可遵医嘱使用十一酸睾酮软胶囊等药物进行治疗，能够促进阴茎发育。
五、运动锻炼：
适度地进行运动锻炼，有利于增强体质，同时也能够改善阴茎短小的情况。
需要提醒的是，建议在医生指导下选择合适的方式进行改善，并且要保持阴茎局部的清洁卫生，避免过度手淫。