乳头里面突然疼可能由多种原因引起，比如青春期发育、生理期变化等，一般来说，青春期女性乳头疼痛可能会持续几个月，生理期前的乳头疼痛通常在月经来潮后缓解。
生理期因素导致
经前综合征：很多女性在月经前1~2周会出现乳头疼痛，还可能伴有乳房胀痛、情绪波动等。这是因为月经前体内雌激素水平升高，乳腺增生，乳房间组织水肿，从而引起乳头疼痛。一般月经来潮后，体内激素水平恢复正常，疼痛会逐渐减轻或消失。孕期变化：女性怀孕后，体内激素水平大幅变化，乳房开始为泌乳做准备，乳头也会变得敏感，可能出现疼痛。通常怀孕3个月左右这种疼痛可能会有所缓解，但也有部分女性整个孕期都会有不同程度的乳头疼痛。
外伤或刺激因素
外力碰撞：如果乳头受到外力撞击，比如运动时不小心碰到、穿的内衣过紧摩擦等，就可能导致乳头里面疼痛。这种情况一般会有明确的外力作用史，疼痛程度根据受伤轻重不同而有所差异，轻微碰撞可能只是短暂的隐痛，严重撞击可能疼痛较剧烈。过度刺激：频繁揉搓乳头或者不正确的哺乳方式等都可能刺激乳头，引起里面疼痛。比如哺乳期妈妈哺乳姿势不正确，宝宝吸允时过度牵拉乳头，就容易导致乳头内部疼痛。
疾病因素影响
乳腺炎：哺乳期女性比较常见乳腺炎，除了乳头里面疼，还可能伴有乳房红肿、发热等症状。非哺乳期也可能发生乳腺炎，原因可能与细菌感染等有关，疼痛会持续存在，并且可能逐渐加重。乳腺增生：乳腺增生患者也可能出现乳头疼痛，疼痛程度不一，有的是隐痛，有的是刺痛，还可能伴随乳房有肿块，疼痛往往与月经周期有关，月经前疼痛加重，月经后缓解。乳头炎：乳头部位受到细菌感染等引发乳头炎，会出现乳头里面疼痛，同时乳头可能伴有红肿、皲裂等表现，严重时可能有脓性分泌物渗出。