恶心是一种可以引起呕吐冲动的胃内不适感，吃早饭时恶心可能由以下原因引起。
1.饮食习惯：如果长期不吃早饭或饮食不规律，可能会导致胃肠功能紊乱，引起恶心。此外，吃早饭时吃得过快、过饱、过油腻，或者吃了辛辣、刺激性食物，也可能引起恶心。
2.消化系统疾病：如胃炎、胃溃疡、胆囊炎、胰腺炎等，都可能导致恶心。这些疾病可能会影响消化功能，导致食物在胃内潴留，引起恶心。
3.其他因素：怀孕、晕动病、药物副作用、心理因素等也可能导致恶心。例如，有些人在怀孕早期会出现恶心、呕吐等症状；有些人乘坐交通工具时会出现晕车、晕船等晕动病，也可能导致恶心；某些药物的副作用可能会引起恶心；心理压力过大、焦虑、紧张等情绪也可能导致恶心。
如果吃早饭时经常出现恶心症状，建议及时就医，进行相关检查，如胃镜、肝功能、血常规等，以明确病因，并进行针对性治疗。同时，建议保持良好的饮食习惯，规律饮食，避免吃辛辣、刺激性食物，避免吃得过快、过饱。如果是怀孕或其他特殊情况导致的恶心，应在医生的指导下进行治疗。