痘痘红肿发硬不出白头一般和肝火旺盛、长期食用辛辣刺激性食物、不注重皮肤清洁、内分泌失调等有关。
痘痘红肿发硬不出白头的具体原因如下：
一、肝火旺盛：肝火旺盛通常与经常生闷气、情绪波动大、进食辛辣刺激食物等因素相关，其症状表现有：眼睛发红、发干，心情烦躁，睡眠出现障碍，耳鸣以及长痘等。其解决办法如下：
1.可在医生建议指导下口服维生素E等。
2.在医生建议下局部涂抹抗生素药膏或维甲酸类药膏，例如玫芦消痤膏等。
3.日常要多注意休息，饮食以清淡为主。
二、长期食用辛辣刺激性食物：这种情况的解决办法是在痘痘期间保持饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物。
三、不注重皮肤清洁：对此的解决方法是可以使用痤疮洗面奶来清洗面部。
四、内分泌失调：内分泌失调一般与长期精神紧张、压力大、过度劳累、熬夜且休息不好、情绪不佳等有关，症状包括月经失调、皮肤出现黄斑、面色发暗、脾气急躁、长痘等。其解决方式如下：
1.注意保持大便、小便、汗腺的通畅，使机体产生的所有废物、毒素能顺畅排出，及时补充水分。
2.日常生活中要注重面部清洁以及保证充足睡眠。
痘痘红肿发硬不出白头的注意事项：
1.忌辛辣和油腻食物。
2.忌熬夜。
3.忌用手挤压痘痘。
总结概括：痘痘红肿发硬不出白头的原因多样，包括肝火旺盛、饮食因素、皮肤清洁问题和内分泌失调等。针对不同原因有相应的解决办法和注意事项，要注意从多方面进行调整和改善。