痘痘红肿发硬不出白头通常和肝火旺盛、长期食用辛辣刺激性食物、不注重皮肤清洁、内分泌失调等有关。
痘痘红肿发硬不出白头的具体原因如下：
一、肝火旺盛：
1.肝火旺盛往往与经常生闷气、情绪波动大、进食辛辣刺激食物等因素相关，其症状表现为眼红眼干、心情烦躁、睡眠障碍、耳鸣以及长痘等。
2.解决办法：
(1)可在医生建议指导下口服维生素E等药物。
(2)可遵医嘱局部涂抹抗生素药膏或维甲酸类药膏，如玫芦消痤膏等。
(3)日常要多注意休息，饮食以清淡为主。
二、长期食用辛辣刺激性食物：解决办法就是在痘痘期间保持饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物。
三、不注重皮肤清洁：解决办法是可以使用痤疮洗面奶来清洗面部。
四、内分泌失调：
1.内分泌失调一般与长期精神紧张、压力大、过度劳累、熬夜休息不好、情绪不佳等有关，症状体现为月经失调、皮肤出现黄斑、面色发暗、脾气急躁以及长痘等。
2.解决办法：
(1)注意保持大便、小便、汗腺的通畅，使机体产生的一切废物、毒素能够顺畅排出，同时要及时补充水分。
(2)在日常生活中，要注重面部清洁以及保证充足睡眠。
痘痘红肿发硬不出白头的注意事项：
1.忌辛辣和油腻的食物。
2.忌熬夜。
3.忌用手挤压痘痘。
总之，当痘痘出现红肿发硬不出白头的情况时，要从多个方面去分析原因并采取相应的解决措施，同时要注意相关的禁忌事项，以促进痘痘的改善和恢复。