自发性蛛网膜下腔出血的典型症状包括：
1.剧烈头痛：通常是突然发作的、非常严重的头痛，可能会被形容为一生中最剧烈的头痛。疼痛可能位于头部的一侧或整个头部，常伴有恶心、呕吐。
2.颈项强直：颈部肌肉变得僵硬，头部转动困难。
3.眼部症状：可能出现短暂的视力模糊、双影、失明或眼部疼痛。
4.神经系统症状：如面部麻木、无力、言语不清、吞咽困难、抽搐、意识障碍等。
5.其他症状：可能伴有低热、全身不适、颈项部疼痛等。
需要注意的是，这些症状并不一定同时出现，且也可能出现在其他疾病中。如果出现上述症状，尤其是突发的严重头痛，应立即就医，进行详细的检查以明确诊断。常见的检查方法包括头部CT、腰椎穿刺等。
在诊断明确之前，应卧床休息，避免情绪激动和剧烈运动。治疗方法主要包括止血、降低颅内压、预防脑血管痉挛等。如果病情严重，可能需要手术治疗。
对于有自发性蛛网膜下腔出血家族史的人群，或存在高血压、动脉瘤等疾病的患者，应定期进行体检和筛查，以便早发现、早治疗。此外，保持健康的生活方式，如戒烟、控制血压、避免剧烈运动等，也有助于预防自发性蛛网膜下腔出血的发生。如果对健康问题有任何疑虑，最好咨询医生的意见。