额头长痘痘可采取多种方式来处理，包括使用消炎软膏涂抹、进行红蓝光照射以及激光治疗。
一、使用消炎软膏涂抹：当额头上面长痘痘时，可能引发局部炎性反应，致使皮肤出现红肿、疼痛，甚至有脓性分泌物渗出。此时使用消炎软膏进行涂抹，能减轻局部炎症反应，有助于痘痘尽快消退和好转。常见的消炎软膏有很多，如莫匹罗星软膏等，其能有效抗菌消炎。
二、红蓝光照射：这主要是利用所散发出来的红光或蓝光作用于皮肤，能够达到减轻局部炎性反应的效果，进而实现快速治疗痘痘的目的。红光是一种具有强穿透力的光，可刺激胶原蛋白生成等；蓝光则可杀灭痤疮丙酸杆菌等细菌。
三、激光治疗：可以抑制痤疮丙酸杆菌感染，能帮助痘痘的炎性反应症状改善，同时对于痘痘所遗留下来的色素症状或痘疤等也有较好的治疗效果。
在做完这些治疗后，一定要做好皮肤的卫生护理工作。短时间内不要用手去触碰患处，以免导致感染。同时也不要洗脸，需等到皮肤恢复后才可正常洗脸。总之，对于额头长痘痘的情况，要根据具体情况选择合适的治疗方法，并做好后续护理。