来月经即处于月经期，其指的是从月经开始的第一天到月经结束的这段时间，通常会持续3至7天。
一、女性每月来一次月经是因为子宫内膜受到卵巢雌激素、孕激素等的影响，出现周期性剥脱出血的情况，而这种每月一次的子宫内膜周期性变化就被称作月经周期。依据卵泡发育以及子宫内膜的改变，可分为卵泡期、分泌期和月经期。并且月经是由血液、脱落的子宫内膜以及黏液、阴道分泌物等混合构成。
1.关于月经周期：是子宫内膜规律性变化的体现。
2.关于月经的成分：包含了多种物质。
二、女性在月经期要注重个人卫生，适度休息，饮食清淡，注意保暖，避免进行性生活，同时避免食用辛辣刺激及油腻食物。部分女性会出现下腹部疼痛、头晕、恶心、乏力等痛经症状，一般来说无需特别处理，但若痛经情况十分明显，则需要前往医院就诊，在医生的指导下使用药物进行治疗。
1.月经期的注意事项：涵盖了多个方面。
2.痛经的处理：视情况而定。
总之，要清楚了解月经期的相关概念，包括持续时间、月经周期等，同时女性在月经期要做好各方面的护理，若有痛经问题要恰当应对。