孕五个月一般可适当右侧睡，但更建议左侧卧位。以下进行详细说明：
一、孕期子宫变化：随着孕期推进，孕妇子宫不断增大并占据整个腹腔，且会出现不同程度右旋，使子宫的韧带和系膜处于紧张状态。
1.系膜作用：系膜是给子宫提供营养的血管。
2.右侧睡影响：孕五个月孕妇右侧睡有一定概率导致系膜受到牵拉，不过这种概率较低，所以也能右侧睡，无需过度担心。
二、左侧睡姿益处：孕期女性采取左侧睡姿能减轻子宫右旋情况，保证胎盘供血量，缓解子宫供血不足。这种睡姿对孕妇和胎儿都有利，可避免不良现象。
三、避免仰卧位：因增大的子宫会压迫血管，导致下腔静脉回流障碍，进而可能造成仰卧位低血压综合征。
总之，孕五个月可适当右侧睡，但左侧卧位更为适宜，同时要避免长时间仰卧位。