右胸有硬块一按压就会疼，可能是以下原因引起：
1.乳腺增生：乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，其主要症状为乳房肿块和疼痛，通常在月经前加重，月经后减轻。乳腺增生的发生与内分泌失调有关，此外，情绪波动、生活不规律等也可能导致乳腺增生。
2.乳腺炎：乳腺炎是乳房的急性化脓性感染，多见于哺乳期妇女，主要表现为乳房肿块、疼痛、红肿等。此外，乳头皲裂、细菌入侵等也可能导致乳腺炎。
3.乳腺纤维腺瘤：乳腺纤维腺瘤是一种良性肿瘤，好发于青年女性，主要表现为乳房肿块，一般无明显症状，少数患者可能出现疼痛。
4.乳腺癌：乳腺癌是一种恶性肿瘤，早期常无明显症状，随着病情进展，可出现乳房肿块、乳头溢液、皮肤改变等。此外，腋窝淋巴结肿大等也可能出现。
需要注意的是，以上只是一些可能的原因，其他疾病也可能导致类似症状。如果你发现右胸有硬块并伴有疼痛，建议及时就医，进行相关检查，如乳腺超声、乳腺X线摄影等，以明确诊断。此外，自我检查时应注意正确的方法，避免过度用力挤压乳房。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动等，有助于维持乳腺健康。