月经期感到恶心想吐，多因贫血、经期综合征等导致，患者需依据具体病因进行针对性医治。
一、贫血
通常女性月经量为5-80ml，若月经期血量超过80ml，则可能引发暂时性贫血，主要表现为血容量下降引发脑缺血，进而出现恶心、想吐症状。可在专业医生指导下，使用药物进行抗凝治疗，比如阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等。同时，建议女性多补充含铁丰富的食物，像红枣、猪肝等。
二、经期综合征
在月经期间或月经前期，因心理暗示而出现紧张、焦虑等心理症状，即经前期综合征。一般表现为头晕、恶心、想吐，还可能伴有便秘、肢体水肿、体重增加等情况。在治疗上，建议患者首先调整心理状态，让精神放松，例如在闲暇时间观看自己喜爱的电影等以缓解症状；在饮食方面，应选择清淡饮食，限制钠盐摄入，比如猕猴桃、西红柿、米粥等。
总之，当月经期出现恶心想吐的情况时，要明确具体病因，然后采取相应的措施进行处理。