引起婴儿晚上睡觉不踏实、易醒易哭闹的原因有很多，以下是一些常见的原因和解决办法：
1.生理因素：
饥饿或口渴：婴儿需要定期进食和饮水，如果他们感到饥饿或口渴，可能会在晚上醒来哭闹。确保婴儿在睡前吃饱喝足。
尿布湿了：湿的尿布会让婴儿感到不舒服，影响睡眠。及时更换尿布。
睡眠环境：过冷或过热的环境、噪音、光线等都可能干扰婴儿的睡眠。保持适宜的睡眠温度，减少噪音和光线刺激。
过度刺激：白天过度兴奋或疲劳的婴儿可能会在晚上难以入睡或容易醒来。给婴儿提供安静、放松的睡前环境。
2.健康问题：
消化不良：婴儿可能会因为消化不良、腹胀、腹痛等问题而感到不适，影响睡眠。注意观察婴儿的饮食习惯，避免过度喂食，喂奶后拍嗝帮助排气。
感染：感冒、发烧、咳嗽等感染症状可能会导致婴儿不舒服，影响睡眠。密切观察婴儿的身体状况，如果有其他症状出现，及时就医。
过敏或其他不适：某些婴儿可能对食物、环境或床上用品过敏，导致皮肤瘙痒或不适。检查婴儿的皮肤，确保使用适合婴儿的清洁用品和床上用品。
3.行为问题：
日夜颠倒：如果婴儿白天睡眠时间过长或晚上受到过多刺激，可能会导致日夜颠倒。逐渐调整婴儿的睡眠时间，让他们在晚上更容易入睡。
安抚需求：有些婴儿需要额外的安抚才能入睡，例如奶嘴、拥抱或轻拍。找到适合婴儿的安抚方式，但要避免过度依赖。
习惯问题：如果婴儿养成了不良的睡眠习惯，例如需要抱着或摇晃才能入睡，可能会导致在晚上醒来时需要同样的安抚。逐渐培养婴儿独立入睡的习惯。
4.其他因素：
出牙：婴儿在出牙期间可能会感到不适，影响睡眠。可以给婴儿使用牙胶或冷敷来缓解疼痛。
生长发育：婴儿在生长发育过程中可能会经历睡眠波动，这是正常的。随着婴儿的成长，他们的睡眠会逐渐变得更加规律。
如果婴儿经常出现晚上睡觉不踏实、易醒易哭闹的情况，或者这些症状持续时间较长，建议咨询医生或专业的育儿专家。他们可以根据婴儿的具体情况提供更具体的建议和诊断。同时，耐心和关爱也是解决婴儿睡眠问题的关键，给予婴儿足够的安全感和关注。