突然上吐下泻多由急性胃肠炎引起，一般病程在1-2天左右。
常见病因是什么
饮食不洁： 食用了被细菌、病毒污染的食物，比如变质的剩饭剩菜、受污染的水果等，容易引发上吐下泻。例如，夏季温度高，食物保存不当很容易滋生细菌，食用后就可能出现这种情况。病毒感染： 像诺如病毒感染就常导致突然上吐下泻，多在人群聚集场所传播，如学校、幼儿园等集体单位。
如何初步判断病情
观察症状轻重： 如果只是偶尔呕吐1 - 2次，腹泻次数不多，每天3 - 5次，精神状态尚可，可能病情相对较轻。但如果频繁呕吐，一天呕吐5次以上，腹泻每天10次左右，同时伴有发热、精神萎靡，那就需要引起重视。查看大便情况： 如果大便呈水样便，没有脓血，可能是病毒性或轻型细菌性感染；要是大便有黏液、脓血，那就要考虑细菌性痢疾等较为严重的情况。
家庭初步处理办法
补充水分： 因为上吐下泻会丢失大量水分和电解质，要及时补充。可以少量多次饮用淡盐水或口服补液盐，成人每小时可饮用500毫升左右，儿童根据年龄适量减少，一般每千克体重50 - 100毫升。调整饮食： 暂时吃一些清淡易消化的食物，比如稀粥、面条等，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物以及生冷食物，像油条、辣椒、冰淇淋等都不宜吃，让胃肠道得到休息。