肾阳虚可从饮食、理疗、药物等方面加以改善。
一、饮食方面：
若患者肾阳虚症状较轻，可适度调整饮食结构，多食用一些具有温阳散寒作用的食物，比如牛羊肉、鲤鱼、动物肾脏等，这对于缓解肾阳虚症状具有一定的作用。牛羊肉性温，富含蛋白质等营养成分，能起到温补肾阳的效果；鲤鱼营养丰富，有助于补充身体所需，对肾阳虚有一定益处；动物肾脏可补充肾气，对改善肾阳虚状况有帮助。
二、理疗方面：
例如遵循医嘱采用中医艾灸、按摩等方式进行辅助治疗，能够切实促进体内血液循环，对肾阳虚所导致的腰酸背痛等现象起到缓解作用。艾灸通过对特定穴位进行温热刺激，可激发阳气；按摩则能疏通经络，增强身体的阳气运行。
三、药物方面：
要是肾阳虚症状较为严重，可在医生指导下服用金匮肾气丸、五子衍宗丸等药物进行调理。这些药物对于肾阳虚弱引发的畏寒怕冷、身体乏力等症状，往往有较好的治疗效果。金匮肾气丸具有温补肾阳、化气行水的功效，能改善肾阳虚诸症；五子衍宗丸有补肾益精的作用，对肾阳虚所致的不适能发挥作用。
总之，对于肾阳虚的改善，可综合运用饮食调整、理疗以及合理用药等多种方法，根据自身具体情况选择合适的方式来改善肾阳虚状态。