关键点：哺乳期感冒流鼻涕可采用一般治疗、食疗、药物治疗。具体包括多休息、多喝水、饮食清淡、哺乳戴口罩、必要时隔离；食疗可熬制红糖生姜水，多吃新鲜果蔬、优质蛋白食物；药物治疗不建议自行用药，严重时就医在医生指导下用副作用小且不影响孩子的中成药如板蓝根颗粒、蒲地蓝口服液等。
一、一般治疗：
哺乳期出现感冒流鼻涕的情况，首先要注重多休息，让身体得到充分放松，以利于恢复。同时要大量喝水，有助于促进新陈代谢。饮食方面保持清淡，减少肠胃负担。在哺乳时一定要尽可能戴上口罩，这能在一定程度上降低将感冒传染给孩子的风险。如果情况必要，还需要将自己与孩子适当隔离起来，防止感冒的传播。
二、食疗：
当感冒症状不是特别严重时，可以选择熬制红糖生姜水来饮用，其能够发挥疏散风寒等作用，对于缓解感冒流鼻涕是有帮助的。此外，还应多食用新鲜的水果和蔬菜，这样能补充维生素。并且要多吃优质蛋白、高蛋白的食物，从而增强机体的免疫力，更好地对抗感冒。
三、药物治疗：
在哺乳期间不建议自己随意使用药物，因为药物可能会通过代谢进入乳汁而喂给孩子，进而引发各种副作用。如果感冒症状较为严重，那么就需要及时就医。此时在医生的指导下可以使用一些副作用较小且不会对孩子产生影响的中成药，像板蓝根颗粒、蒲地蓝口服液等。
总结概况提示：哺乳期感冒流鼻涕要根据具体情况选择合适的应对方法，包括一般治疗的各项措施、食疗的方式以及药物治疗的注意事项等，要以保障自身和孩子的健康为首要前提。